Nieuwe studie: Stress, slaap en beweging bij autisme

Wist je dat de Stress Autism Mate ook wordt ingezet als meetinstrument in wetenschappelijk onderzoek?

Jari Bonouvrie en collega’s onderzochten met behulp van gegevens uit de SAM-app het verband tussen stress, slaap en beweging bij volwassenen met autisme.

De belangrijkste conclusie was dat er geen universeel patroon bestaat. Sommige deelnemers ervoeren minder stress na een goede nachtrust, anderen lieten geen verband zien en bij een enkeling hing betere slaap zelfs samen met meer stress. Ook de relatie tussen beweging en stress verschilde sterk per persoon.

De auteurs concluderen daarom dat gepersonaliseerde zorg belangrijk is. Apps zoals SAM kunnen helpen om iemands eigen patronen zichtbaar te maken en interventies beter af te stemmen op de persoon.

Lees het artikel hier gratis in het Tijdschrift voor Psychiatrie: https://www.tijdschriftvoorpsychiatrie.nl/media/8/68-2026-05-bonouvrie_oa.pdf

#EmpoweringThroughAutonomy